Не стоит ломать голову над выбором — джин с тоником считается наиболее безопасным алкогольным напитком для пятничного отдыха.
Согласно исследованиям, джин-тоник является наиболее «щадящим» алкогольным напитком для организма. В бокале объемом 100 мл содержится всего около 20 калорий, в то время как в пиве их от 125 до 150.
Джин принадлежит к категории «прозрачных спиртов», так как в его составе отсутствуют сахар и ароматизаторы. Это делает его более легким для усвоения и менее нагружающим для печени. Кроме того, горечь напитка способствует замедлению темпа его потребления, что снижает вероятность быстрого опьянения.
Эксперты отмечают, что употребление алкоголя в любых количествах несёт в себе риски для здоровья, однако если вы всё же хотите позволить себе расслабиться с минимальными негативными последствиями, то джин-тоник может быть наиболее подходящим вариантом.
